fietsgemeente

Antwerpse gemeenten genomineerd voor verkiezing ‘Fietsstad/fietsgemeente 2018’

ZWIJNDRECHT / TURNHOUT / DUFFEL / MORTSEL / MECHELEN / BONHEIDEN / SINT-NIKLAAS – De gemeenten Duffel, Bonheiden, Turnhout en Sint-Niklaas zijn genomineerd als Fietsgemeente/Fietsstad 2018. Ook Mechelen, Mortsel en Zwijndrecht maken kans op een specifieke award. De winnaars zullen op 5 juni bekendgemaakt worden tijdens het Fietscongres.

In categorie 1 voor steden met meer dan 50.000 inwoners zullen Gent, Kortrijk en Sint-Niklaasonderling moeten uitmaken wie van hen met de eer gaat lopen. In de tweede categorie, waar gemeenten behoren met een inwonersaantal tussen de 20.000 en 50.000 inwoners, gaat de strijd tussen Deinze, Dendermonde en Turnhout. Tot slot moeten Peer, Duffel en Bonheiden elkaar bekampen in categorie 3 (minder dan 20.000 inwoners).

Daarnaast zijn nog zes andere, meer specifieke awards te winnen. Bonheiden heeft een nominatie op zak in de categorieën ‘Beleid, monitoring en organisatie’, ‘Veilige netwerken’, ‘Fietscultuur en campagnes’ en ‘Diensten en services’. In die laatste categorie heeft het concurrentie van de stad MechelenZwijndrecht en Mortsel zijn ook genomineerd, respectievelijk voor ‘Fietsparkeren’ en ‘Ontwerp en infrastructuur’.

“Lokaal fietsbeleid schakelt versnelling hoger”

Antwerpse gemeenten genomineerd voor verkiezing ‘Fietsstad/fietsgemeente 2018’
Vlaams minister van Mobiliteit Ben Weyts (N-VA).Foto: Photo News

Vlaams minister van Mobiliteit Ben Weyts (N-VA) steekt de loftrompet af over de 35 deelnemers. “Het lokale fietsbeleid schakelt een versnelling hoger, wat uit de kwaliteit van de kandidaturen blijkt. Ik wil alle deelnemers dan ook bedanken voor de tijd en energie die ze aan hun kandidatuur hebben besteed. De genomineerden wil ik alvast feliciteren met de inspanningen die ze leveren voor de veiligheid en het comfort van de fietsers. Samen met alle Vlaamse steden en gemeenten kiezen we voor verdere investeringen in fietsinfrastructuur en integraal fietsbeleid.”

De winnaars krijgen een subsidie van 50.000 euro uit de handen van de Vlaamse overheid om te investeren in fietsvoorzieningen. Naast de prijzen die door de vakjury worden bedeeld, is er ook een publieksprijs te winnen. Burgers kunnen vanaf 21 maart tot 27 mei op de website van de organisatie hun stem uitbrengen.

volleyball

Volleyclub besmet Mortsel met springmicrobe

MORTSEL – Waarschuwing: de kans is reëel dat er deze kerstweek een kleine aardbeving plaatsvindt in Mortsel. Want met de tweede editie van ‘Ik wil springen’ verwacht Mortsel Volley Antwerpen heel wat kinderen in het springkastelenparadijs in sporthal Den Drab.

Nog tot en met 29 december zijn de deuren geopend van het pop-up indoorspringfestijn. Met het initiatief wil de volleyclub alle kinderen in Mortsel en omgeving wakker schudden.

“Bedoeling is om iedereen te laten bewegen. Kinderen van 3 tot 14 jaar zijn welkom”, zo klinkt het. De volleyballers laten zo’n 25 springkastelen en opblaasconstructies aanrukken. Dat is een pak meer dan de eerste editie vorig jaar en bovendien blijven ze ditmaal ook bijna heel de week staan. “We gaan alle verveling tijdens de kerstvakantie wegblazen en de kinderen zo een stevige sportieve uitdaging geven”, vertelt Jef Van Looveren van Mortsel Volley Antwerpen. “Mama’s en papa’s kunnen terecht op het zitterras of cafétaria. En als ze zelf moeite hebben om te blijven zitten, mogen ze gerust de kinderen begeleiden in de springzone. Wel de schoenen uitdoen natuurlijk.”  Nieuw dit jaar is dat ook G-sporters en leerlingen van BLO-scholen welkom zijn bij ‘Ik wil springen’. Voor hen wordt speciaal aanstaande donderdagvoormiddag, 27 december, gereserveerd.

https://www.facebook.com/ikwilspringen/

Foto Dirk VAN DE VELDE

SWAP XL: Pimp your Pitta

SWAP XL: Pimp your Pitta

We bakken zelf ons pitta- brood, marineren het vlees, kloppen zelf mayonaise om er daarna een eigen lekkere pittasaus van te maken.
Als alle ingrediënten klaar zijn, kunnen we ons eigen broodje volledig pimpen.
Meebrengen: Keukenschort

Info

Waar JOC Centraal
Lusthovenlaan 10
2640 MortselHoe geraak ik hier?

Wanneer
tot
Leeftijd 13+
Prijs

Basistarief: 7,00 €; XLpas: 5,00 €

€ 7,0

Reservaties
Organisatie Jeugddienst Mortsel
Contact jeugddienst@mortsel.be
03 443 79 60
Immens fitnesswalhalla op komst in Mortsel

Immens fitnesswalhalla op komst in Mortsel

MORTSEL – In de loop van september start een aannemer met de bouw van de nieuwe vleugel van Fanatics Sports Factory in de Drabstraat. Het immense fitnessgebouw dat zo’n 3 miljoen euro kost, komt naast de huidige zaak. Wanneer de verhuis rond is, ruimen de oude gebouwen plaats ruimt voor het gloednieuwe politiekantoor van de zone Minos.De voorbije maanden werd er al hard gewerkt op de site van Fanatics. In hetzelfde pand waar supermarkt Colruyt zit, achteraan het terrein, gebeurden al heel wat ingrepen. “Hier komen twee grote danszalen: Studio Boathouse, die zal lijken op een boot, en Studio Railway, genoemd naar de treinen die hier verderop passeren”, legt zaakvoerder Frans De Vos uit. “Vooraan komt meer dan 460 vierkante meter voor het stevigere werk met de gewichten. Dat is een verdubbeling tegenover de zaal van vandaag. Op de mezzanine kunnen vooral de dames zich uitleven. We zorgen met bokszakken en de zogenaamde TRX-kabels ook voor heel wat functionele training, die veel toegankelijker is dan crossfit. Je hebt hier alle ruimte die je nodig hebt.”

Passief gebouw

De nieuwe fitnesszaal wordt volledig opgetrokken als passief gebouw: ledverlichting, zonnepanelen, optimale isolatie… “Dat moet wel met zo’n grote ruimtes. We rusten het pand uit met een ultramodern besturingssysteem om zo het totale energieverbruik te regelen. Qua timing hopen we in het najaar van 2018 klaar te zijn en te verhuizen.”

Aansluitend laat De Vos de sloophamer los op de oude fitnessgebouwen. Alles gaat tegen de vlakte en de Minospolitie (Mortsel, Boechout, Borsbeek, Wommelgem en Wijnegem, red.) krijgt er het centrale commissariaat. “Inclusief ondergrondse parking, cellen, bureaus en dergelijke”, licht de Fanatics-baas toe. “Ik vermoed dat Minos hier tegen 2020 haar intrek kan nemen.”

De eerste ontwerpen voor het politiegebouw passeerden inmiddels al de nodige instanties. Aan de politie- en de gemeenteraad nog om weldra de laatste administratieve details te finaliseren. Minos zal het pand voor een kleine dertig jaar huren van De Vos.

“We willen de zittende Vlaming graag wat meer doen bewegen”

“We willen de zittende Vlaming graag wat meer doen bewegen”

MORTSEL –  Ook de Mortsel is mee aan boord gestapt van het project ‘Bewegen op Verwijzing’. Dit maakt het voor de lokale artsen net iets makkelijker om patiënten met een gezondheidsprobleem door te verwijzen naar één van de drie bewegingscoaches die er zopas aan de slag gingen.

‘Ik probeer altijd eerst te achterhalen wat de patiënt graag doet.’

LIESBETH BUYTAERT

Bewegen op Verwijzing is een initiatief van het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) en geniet de steun van de Vlaamse overheid.

De bedoeling is om de inwoners van Boechout, Edegem, Hove, Kontich, Lint en Mortsel met een gezondheidsrisico door te verwijzen naar een bewegingscoach. Doel: de zogeheten ‘zittende Vlaming’, die daardoor zijn gezondheid schade berokkend, aan het bewegen krijgen.

Drie coaches

In de Regio Mortsel zijn hiervoor drie coaches ingeschakeld. Het is aan hen om telkens een beweegplan op maat te maken: van een dagelijkse fietstocht naar het werk tot een wekelijks dans- of zwemuurtje in de buurt. Op termijn moet de patiënt dit natuurlijk zelfstandig verderzetten richting een actiever leven.

“Ik probeer altijd eerst te achterhalen wat de patiënt graag doet”, vertelt Liesbeth Buytaert, een van de drie coaches van Bewegen op Verwijzing. “Daarna verduidelijken we dat er wel degelijk een verschil is tussen bewegen en sporten. En dan zoeken we wanneer er in de dagelijkse agenda wat tijd vrij blijft en waar er kan bewogen worden. Alles stemmen we natuurlijk af op het uiteindelijk doel, zoals vermageren of een psychisch of fysiek probleem verlichten.”

Lage tarieven

Het aantal consultaties bij de coach bepaalt de patiënt zelf, met een maximum van zeven uur individuele begeleiding.

Dankzij Bewegen op Verwijzing profiteert de deelnemer van heel lage tarieven. Hij of zij betaalt de coach slechts 5 euro per kwartier voor een individuele sessie en 1 euro per kwartier voor een groepssessie. Heeft de deelnemer recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan krijgt hij daar nog een extra korting bovenop.

“Qua doelpubliek gaat dit heel breed: mijn jongste klant is 16 jaar, de oudste 77. Ik vind het vooral fijn dat door dit project het voor sommigen haalbaar wordt om te gaan bewegen. Ik ben al een tijdje bewegingscoach. Dankzij het project bereiken we een veel groter doelpubliek. Dat heb ik gemerkt sinds het project startte. En dat is goed. Meer bewegen zorgt voor een betere gezondheid. Ik weet niet hoe het met de patiënten zelf zit, maar ik ga er in elk geval keihard tegenaan”, besluit coach Liesbeth Buytaert.